6月の活動まとめ。ブログ・ゲーム制作・ダイエットを1か月続けた記録

6月の活動をまとめます。

ブログ運営とゲーム制作については、すでに別の記事で1か月の振り返りを書いています。

前回記事：ブログ運営とゲーム制作を始めて1か月。ゼロから始めてここまでやってきた記録

なので今回は、6月全体の月次まとめとして、やったことや数字を中心に整理していきます。

食事カロリーや消費カロリーは、写真や記録をもとにした推定です。

6月にやったこと一覧
ブログ運営の記録
ゲーム制作の記録
ダイエットの記録
週ごとの摂取カロリー・消費カロリー
収益化準備の記録
7月に向けて
まとめ

6月にやったこと一覧

まず、6月にやったことをざっくりまとめます。

項目	6月にやったこと
ブログ運営	記事数30本超え、カテゴリ整理、アクセス解析導入
収益化準備	もしもアフィリエイト、Amazonアソシエイト、Rinker、Google AdSense申請
ゲーム制作	宝石キャッチVer.1完成、Ver.2改良、ホーム画面追加
ダイエット	体重77.1kg前後から75.1kg前後まで変化
運動	ステッパー、散歩、ジムなどを継続
記録	食事、体重、作業時間、ブログ記事数などを記録

6月は、結果を出すというより、土台を作る月でした。

ブログは記事数を増やし、収益化の準備を進めました。

ゲーム制作では、最初のミニゲームを作り、そこからホーム画面まで追加しました。

ダイエットでは、食事と消費カロリーを記録しながら、体重を少しずつ落とすことができました。

ブログ運営の記録

6月は、ブログ運営を本格的に進めた月でした。

記事数は、6月末時点で30記事を超えました。

項目	内容
ブログ開始時期	2026年5月下旬
6月末時点の記事数	30記事超え
主なカテゴリ	お金の話、ブログ運営、自己改善、ゲーム制作、雑記
アクセス解析	Googleアナリティクス、サーチコンソール導入
収益化準備	もしもアフィリエイト、Amazonアソシエイト、Rinker、Google AdSense
内部リンク	関連記事同士のリンク整理を開始

6月に進めたブログ作業は以下です。

作業内容	やったこと
記事作成	ブログ記事を30記事以上まで投稿
カテゴリ整理	記事内容に合わせてカテゴリを整理
アクセス解析	Googleアナリティクス、サーチコンソールを導入
アフィリエイト	もしもアフィリエイト、Amazonアソシエイトに登録
商品リンク	Rinkerを導入し、ボードゲーム記事などに商品リンクを設置
広告	Google AdSenseに申請
リンク整理	前後の記事や関連記事への内部リンクを追加

ゲーム制作の記録

6月は、Unityでミニゲーム「宝石キャッチ」を作りました。

6月に進めた内容は以下です。

内容	実装したこと
宝石キャッチVer.1	左右移動、落下アイテム、当たり判定、スコア、タイマー、リトライ
宝石キャッチVer.2	BGM、SE、ハイスコア、評価ランク、黄金リンゴ、いがぐり
ホーム画面	HomeSceneを作成し、ホーム画面から宝石キャッチへ移動できるようにした
所持金表示	ミニゲームの結果に応じて所持金が増える仕組みを追加
画面演出	ホーム背景、BGM、タイトル画面まわりを調整

ゲーム制作の進み具合をまとめると、以下のようになります。

段階	状況
最初の目標	小さなミニゲームを1本作る
6月前半	宝石キャッチVer.1を作成
6月中旬	BGM、SE、ハイスコア、評価ランクなどを追加
6月後半	ホーム画面を追加し、ミニゲーム集の土台を作成
今後	宝石キャッチの改良、次のミニゲーム制作

6月の時点で、「小さなゲームを1本作る」という最初の目標は達成できたと思います。

ダイエットの記録

6月は、ダイエットも継続していました。

基本方針は以下です。

項目	目標
摂取カロリー	1日2200kcal前後
消費カロリー	1日2500kcal以上
カロリー収支	1日マイナス300kcal前後

体重の変化は以下です。

日付	体重
6月1日	77.1kg
6月7日	75.9kg
6月15日	75.8kg
6月21日	75.2kg
6月28日	75.1kg

6月1日時点では77.1kgでした。

6月28日時点では75.1kgだったので、6月だけで見ると約2kgほど落ちました。

毎日きれいに減っていたわけではありませんが、月全体で見ると体重は少しずつ下がっていました。

週ごとの摂取カロリー・消費カロリー

6月の週ごとの平均摂取カロリーと平均消費カロリーをまとめます。

期間	平均摂取カロリー	平均消費カロリー	体重の動き
6月第1週	約2,074kcal	約2,629kcal	77.1kg → 75.9kg
6月第2週	約2,660kcal	約2,610kcal	76.4kg → 76.3kg
6月第3週	約2,540kcal	約2,400kcal	75.8kg → 75.2kg
6月第4週	約2,625kcal	約2,361kcal	75kg台前半で推移

第1週は、摂取カロリーをかなり抑えられていました。

第2週以降は摂取カロリーが増えましたが、体重は大きく戻らず、75kg台前半まで落とすことができました。

第3週から第4週にかけては体調を崩したことから、摂取カロリーが高めで消費カロリーが低めになっています。

収益化準備の記録

6月は、ブログ収益化に向けた準備も進めました。

内容	状況
もしもアフィリエイト	登録
Amazonアソシエイト	登録
Rinker	導入
商品リンク	ボードゲーム記事などに設置
Google AdSense	申請
アクセス解析	Googleアナリティクス、サーチコンソール導入

まだ収益が出ている段階ではありません。

ただ、6月に一通り準備を進めたことで、今後の記事に商品リンクを貼ったり、アクセス解析を見ながら改善したりできるようになりました。

7月に向けて

7月にやりたいことも、簡単にまとめます。

項目	7月にやりたいこと
ブログ	記事数を増やす、内部リンクを整理する、リライトする
収益化	アフィリエイト記事を少しずつ増やす
ゲーム制作	宝石キャッチの改良、次のミニゲーム制作
ダイエット	75kg前後を維持しつつ、筋トレを増やしていく
記録	週次まとめ、月次まとめを続ける

6月は、とにかくやってみることを目標にしていました。

7月は、記事数を増やすだけでなく、少しずつ整理する作業も入れていきたいです。